おうちで育てる摘みたてハーブティー

​材料

レモンバーム(フレッシュ)(リラックスしたい時に)

ペパーミント(フレッシュ)(食欲不振/リフレッシュ)

レモンバーム:ペパーミント = 3:1

 

1. レモンバームとペパーミントをポットに入れます。

2. 熱湯を注ぎ、蓋をして3分おいたら出来上がりです。

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